Ontdek het geheim van parttime perfectionisme!

Als je moeder wordt, vindt er een aardverschuiving plaats in je leven. Je krijgt de belangrijkste rol van je leven erbij – de liefde en zorg voor je kind is onvoorwaardelijk! Het is voor jou vanzelfsprekend dat je wilt blijven werken naast het moederschap. Je gaat hard op zoek hoe je al deze verantwoordelijkheden voortaan wilt invullen. Moeder zijn, werken, een bijdrage aan de wereld leveren… En tijd voor jezelf, dat wil je natuurlijk ook. Maar hoe doe je dat allemaal?

In Geef jezelf een break, mama lees je hoe je kunt genieten van moederschap, werk én tijd voor jezelf. Omdat je het waard bent. Want, zegt Stefanie Hoogland:
”Je leven verandert dan wel totaal als je moeder wordt – het is nog steeds jouw leven!”
En wat er in ieder geval verandert is dat je niet meer alles, niet alles meer alleen en zeker niet alles meer perfect kunt doen..
Stefanie deelt met jou haar beste tips en adviezen (van agendaseks en ‘wat als’-oppas, tot buffertijd en excuuskomkommer). En ze leert jou haar belangrijkste geheim: parttime perfectionisme.
Haar boek staat vol met herkenbare situaties, inspirerende inzichten en praktische tips. Zodat je jezelf af en toe een break kunt geven door het jezelf wat makkelijker te maken in het dagelijks leven, thuis en in je werk. Maar vooral om goed voor jezelf te blijven zorgen zonder schuldgevoel.
Zodat je al je rollen makkelijker, relaxter en vrolijker kunt vervullen en nog meer kunt genieten van de combinatie van werken en het moederschap.
Geef jezelf een break!

uit Geef jezelf een break mama:

Maak het eenvoudig

Meten is weten, die term ken je vast wel. Maar hoe doe je dat met ongrijpbare zaken? Er is een simpele truc. Je herkent het misschien wel; je bent een beetje moe, je relatie zit in een dipje of je weet niet of je je werk nog wel echt leuk vindt. Het is een gevoel…

read more
Wie wat bewaart, heeft te veel

Je huis is al maanden niet meer herkenbaar als jouw huis. Overal liggen spullen en je bent van alles kwijt. Het stapelt zich op: tekeningen en speelgoed van de kinderen, werk dat je mee naar huis hebt genomen, tijdschriften en sportspullen. En er groeien ook nieuwe stapels: de verjaardagskaarten die jullie oudste voor haar verjaardag…

read more
Sleur of lang leve de rituelen?

Je leven is nog nooit zo overzichtelijk en gestructureerd geweest als sinds je kinderen hebt. De dagen in de week zijn erg voorspelbaar geworden met op tijd opstaan, ontbijten, werken, eten met de kinderen, ze naar bed brengen en dan op de bank tv kijken. Je weet niet of je het nu fijn vindt of…

read more
Stop met piekeren, laat het los

Jullie gaan bijna op vakantie en je maakt je druk over – nou, alles. Heb je wel genoeg zomerkleding mee? En wat als het iedere dag regent? Toch ook maar een paraplu meenemen? Zal de reservering wel goed gaan? Als je die vakantieprogramma’s ziet op TV, wat een ellende. Daar gaan je centen. Daarover gesproken:…

read more
Parttime perfect is prima

Je kan het gewoon: alles. Je bent de liefste partner en moeder van de hele wereld, de meest gastvrije huisvrouw, de meest sexy minnares, de uitblinker op je werk, de best luisterende vriendin en ook de meest beschikbare hulpouder voor school. Je kookt heerlijke maaltijden en je huis ziet eruit alsof het net opnieuw is…

read more